Gewaltfreie Kommunikation – 2 tägige Fortbildung
09:00 - 16:00 Uhr
Inhalt
Gewaltfreie Kommunikation bezieht sich auf eine innere Haltung und einen Kommunikationsansatz, der darauf abzielt, Verbindungen aufzubauen, Konflikte zu lösen und Beziehungen zu verbessern, ohne dabei auf Gewalt oder Aggression zurückzugreifen. Es basiert auf den Prinzipien von Empathie, Ehrlichkeit, Verantwortung und dem Aufbau von Verständnis.
Diese Art der Kommunikation ist wertvoll im Alltag und im Berufsleben, da sie Menschen vor Überforderungen schützen kann.
Es geht auch darum, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und diese auf eine nicht beschuldigende Weise auszudrücken. Statt Vorwürfe zu machen, versuchen wir, unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren und nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten akzeptabel sind.
Die innere Haltung der gewaltfreien Kommunikation erfordert Empathie und die Bereitschaft, sich in die Perspektive anderer Menschen hineinzuversetzen. Es geht darum, aktiv zuzuhören, die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen anzuerkennen und auf eine einfühlsame Art und Weise zu antworten.
Es ist ein Ansatz, der die Qualität unserer Beziehungen verbessern kann, indem er uns ermöglicht, auf eine konstruktive und verständnisvolle Weise miteinander zu kommunizieren.
Schwerpunkte
- Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
- Die Erlebbarkeit der Selbstreflexion
- Rollenspiele zur praxisnahen Anwendung
- Das Arbeiten mit Beziehungen „zu mir“ und somit zum Gegenüber
- Das Üben einer guten Balance zwischen Nähe und Distanz
- Kontakt zu eigenen Ressourcen
- Einen ersten Eindruck was Veränderungen der Kommunikation möglich macht.
Kursort
Bahnstr.59
40822 Mettmann
Kurstermine
Anzahl: 211.09.2025
09:00 - 16:00 Uhr
Bahnstr.59, AWO Bahnstr.59, 40822 Mettmann
12.09.2025
09:00 - 16:00 Uhr
Bahnstr.59, AWO Bahnstr.59, 40822 Mettmann